Ο πλήρης οδηγός για να νιώσετε καλύτερα αμέσως
ΑΥΤΟ γρίπη είναι μια εξαιρετικά μεταδοτική λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από τον ιό της γρίπης. Τα συμπτώματα της γρίπης συνήθως διαρκούν περίπου μια εβδομάδα, αλλά τα πιο σοβαρά συμπτώματα εμφανίζονται μόνο για ένα ορισμένο χρονικό διάστημα δύο με τρεις ημέρες (αν και αυτός ο χρόνος μπορεί να φαίνεται σαν μια αιωνιότητα).
Αλλά μπορείς ακόμα να το νιώσεις κόπωση, αδυναμία και βήχα ακόμη και μια εβδομάδα μετά την ανάρρωση. Παρακάτω θα βρείτε 11 συμβουλές για ταχύτερη ανάρρωση όπως γράφτηκε healthline.com.