Δεν μπορούσατε να φανταστείτε ποιο gadget θα βελτίωνε την ποιότητα του ύπνου σας

Για όσους δεν είναι πρωινοί τύποι

Εάν έχετε κοιμηθεί σε εξωτερικό χώρο, είναι πολύ πιθανό να το έχετε βιώσει αυτό εμπειρία ανατολής. Μια μαγική στιγμή, χωρίς εισαγωγικά για μένα. Οι ακτίνες του ήλιου εμφανίζονται σταδιακά, ζεσταίνουν σώμα και καρδιά (ειδικά για την καρδιά, άλλοι «υποστηρικτικοί» παράγοντες όπως βουνοκορφές, παρέα, διαλογιστική γαλήνη). Σε τέτοιες στιγμές, θα ήθελα να είμαι αυτό που λένε «πρωινός τύπος» – προς το παρόν το κάνω μόνο επιλεκτικά. Στην «πραγματική» ζωή, μπορεί να μην κατάφερα να φέρω την ορεινή δροσιά στην κρεβατοκάμαρά μου, αλλά όταν ανατέλλει ο ήλιος, όλα μπορούν να γίνουν. Πρόσφατα ανακάλυψα το λεγόμενοξυπνητήρι ανατολής ηλίου» (ξυπνητήρι ανατολής ηλίου).

Διαβάστε περισσότερα στο Αγάπα τον εαυτό σου