Tag: ΓΥΜΝΑΣΤΗΡΙΟ

Τα πέντε πιο κοινά λάθη άσκησης που μας εμποδίζουν να δούμε αποτελέσματα στο σώμα μαςΓια χρόνια, οι ειδικοί μπορεί να συσχετίζουν την απώλεια βάρους...

Νοιάζεται να μείνει σε φόρμα και δείχνειΓραφείο συντάξεως εφημερίδας ΑΥΤΟ Ο Κριστιάν Ρονάλντο προκάλεσε αίσθηση στα social media φωτογραφίες που δημοσίευσε από την καθημερινή άσκηση...

Ο διάσημος γυμναστής μοιράζεται συμβουλές για το πώς να αποκτήσετε το σώμα ενός σταρ του Χόλιγουντ και πέντε εύκολες ασκήσεις...

«Πάρτε μια ανάσα, μην την αφήσετε έξω και προσπαθήστε να αναπνεύσετε από εκεί». Η δύσπνοια είναι το πιο ενοχλητικό σύμπτωμα χρόνια πνευμονοπάθεια του...

«Αποφασίζω με τα μάτια μου, όχι με την εργομετρία» Την τεχνική διεύθυνση του Ολυμπιακού ανέλαβε και επίσημα ο Κάρλος Καρβαλάλ και τη δική του άποψη...