Τροφές που χρησιμοποιούνται σε αμέτρητες υγιεινές συνταγές
Συνήθως βρίσκουμε ένα βάζο πλιγούρι σε κάθε σπίτι. Είναι από τις βασικές τροφές γιατί τρώγεται ωμό, αλλά ταυτόχρονα χρησιμοποιείται σε αμέτρητες υγιεινές συνταγές. Εάν είστε επίσης λάτρης της βρώμης, πιθανότατα έχετε μπει στη διαδικασία λήψης αποφάσεων σχετικά με την αγορά της πλιγούρι βρώμης ή πίτουρο βρώμης. Μάλλον δεν γνωρίζετε ακριβώς τις διαφορές μεταξύ τους, πέρα από την εμφάνισή τους, οπότε διαβάζοντας αυτό θα καταλάβετε ποια είναι η πιο ιδανική επιλογή για εσάς.
Διαβάστε περισσότερα στο Αγάπα τον εαυτό σου
