Η διακοπή του καπνίσματος ανταμείβεται με καλύτερη υγεία και ποιότητα ζωής
Η διακοπή του καπνίσματος είναι μια δύσκολη διαδικασία που πολλοί άνθρωποι πρέπει να επαναλάβουν πολλές φορές πριν επιτύχουν τελικά το επιθυμητό και τελικό αποτέλεσμα.
Σύμφωνα με ερευνητικά στοιχεία, χρειάζονται συνήθως περίπου έξι προσπάθειες πριν σταματήσετε τελείως το κάπνισμα. Οι ειδικοί τονίζουν την αισιοδοξία Yahoo Life είναι ότι περίπου το 70% των καπνιστών δηλώνει ότι θέλει να κόψει το κάπνισμα.
