Γλουταθειόνη: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ισχυρό αντιοξειδωτικό

Γλουταθειόνη: όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για το ισχυρό αντιοξειδωτικό

Γιατί και πώς να το εντάξετε στη διατροφή σας

Πολύς λόγος γίνεται τελευταία για το αντιοξειδωτικό, το οποίο αναφέρεται ως το καλύτερα κρυμμένο μυστικό στη βιομηχανία ομορφιάς και ευεξίας.

Η γλουταθειόνη, επίσης γνωστή ως GSH, είναι το κύριο αντιοξειδωτικό του σώματοςπου προστατεύει από τις ελεύθερες ρίζες, τα απόβλητα και ενδεχομένως όλες τις επιβλαβείς ουσίες, ενώ ταυτόχρονα μπορεί να ανανεώσει και να διατηρήσει όλα τα άλλα αντιοξειδωτικά στον οργανισμό όπως οι βιταμίνες C και E.