Οι αρνητικές επιπτώσεις της συχνής χρήσης των μέσων κοινωνικής δικτύωσης και τι μπορείτε να κάνετε για αυτό
Πώς θα ήταν η ψυχική σας υγεία σε έναν κόσμο χωρίς τα social media; Είναι δύσκολο να το φανταστεί κανείς, έτσι δεν είναι; Πολλοί από εμάς είμαστε τόσο δεμένοι με τους λογαριασμούς μας στα μέσα κοινωνικής δικτύωσης που είναι δύσκολο να θυμηθούμε τι κάναμε πριν εμφανιστούν.
Υπάρχει αναμφίβολα πολύ θετικό περιεχόμενο στο Διαδίκτυο, αλλά πώς να βρείτε ισορροπία στον όγκο των πληροφοριών από φίλους, οικογένεια, διασημότητες και εταιρείες που αναζητούν συνεχώς την προσοχή μας;