Η άσκηση βελτιώνει τη γνωστική υγεία σε άτομα με σύνδρομο Down

Η άσκηση βελτιώνει τη γνωστική υγεία σε άτομα με σύνδρομο Down

Τι δείχνει η νέα μελέτη

ΑΥΤΟ Η ελαφριά, τακτική άσκηση σε ενήλικες με σύνδρομο Down μπορεί να βελτιώσει τη γνωστική και σωματική τους υγεία– σύμφωνα με μελέτη που δημοσιεύτηκε στο «International Journal of Environmental Research and Public Health».

Η μελέτη είναι η πρώτη που εξέτασε τα αποτελέσματα της άσκησης σε άτομα με σύνδρομο Down και διαπίστωσε ότι το περπάτημα μπορεί να βελτιώσει την επεξεργασία πληροφοριών και την προσοχή μετά από μόλις οκτώ εβδομάδες.